UniSport-liikuntapalvelut
UniSport - enemmän kuin liikuntaa
Aaltolaisena saat UniSportin palvelut alennettuun hintaan. Tarjoamme sinulle monipuolisia liikkumismahdollisuuksia kuntosalilla, ryhmäliikunnassa ja kursseilla. UniSportissa käy kaikenikäisiä ja -kuntoisia liikkujia. Valitse juuri sopiva tapa liikkua.
UniSportin palvelut henkilökunnalle
Toimipisteet sijaitsevat Otaniemessä, Helsingin keskustassa, Kumpulassa, Meilahdessa ja Töölössä.
Yleisin ja edullisin tapa UniSportissa liikkumiseen on kausikortti. Kausikortilla osallistut ryhmäliikuntatunneille ja pallopeliryhmiin sekä treenaat kuntosaleilla missä tahansa keskuksessamme.
Tutustu tarkemmin harrastusmahdollisuuksiisi sekä lisäpalveluihin, kuten kursseihin, hierontaan ja personal training -palveluihin UniSportin verkkosivuilla. Aloita treenaaminen helposti Aloittelijan oppaasta.
Unisportin palvelut työyhteisöille ja tiimeille
UniSport tarjoaa työyhteisöille ja ryhmille erilaisia liikunta- ja työhyvinvointipalveluita sekä toteuttaa kokonaisia tapahtumia. Katso lisää palveluista työyhteisöille täältä.
Tilaa UniSportin Hyvinvointivinkit
Tilaamalla Hyvinvointivinkkimme, saat parin kuukauden välein esimerkiksi ideoita energisempään arkeen, ajankohtaista tietoa henkilöstölle suunnatuista palveluista sekä työyhteisöpalveluista. Hyvinvointivinkeissä on myös esihenkilöille hyödyllistä tietoa.
Lue uusimmat Unisport-uutiset
Webinaarikutsu 20.11. klo 9-9.30: Löydä oma tapasi palautua
Tervetuloa UniSportin webinaariin oppimaan kuinka palautuminen ja liikkuminen voivat edistää hyvinvointiasi. Webinaari pidetään suomeksi ja siitä tulee tekstitetty tallenne suomeksi, ruotsiksi, englanniksi kaikille UniSportin Hyvinvointivinkit tilanneille.
Pieni hengästyminen piristää päivää! Porraspäiviä vietetään 4.–10.11.2024.
Yliopistomme on mukana valtakunnallisissa Porraspäivissä, joita vietetään 4.–10.11.2024. Porraspäivien ydinsanoma on arkiliikunnan merkitys, mutta portaissa saat tehtyä myös mainion treenin. Osallistu myös UniSportin porrashaasteeseen 10.10. mennessä!
Ota taukojumppa tavaksi ja vastaa kyselyyn 31.10. mennessä!
UniSport tarjoaa monipuolisia taukoliikuntapalveluita, jotka tekevät liikkeen lisäämisestä arkeen vaivatonta. Hyödynnä valmista taukoliikuntakalenteria ja tee tauoista osa päivääsi – kalenterin avulla on helppo luoda itselle sopiva rutiini. Voit myös vaikuttaa taukoliikuntapalveluiden kehittämiseen vastaamalla kyselyyn.
Tutustu UniSport Otaniemeen 28.-29.10. klo 14:00-17:00!
UniSport Otaniemi toivottaa Aallon henkilökunnan tervetulleeksi jälleen UniSport Otaniemeen keväällä alkaneen remontin päättyessä ja järjestää tutustumistilaisuuden 28. ja 29. lokakuuta klo 14:00-17:00.Liikunta- ja hyvinvointitapahtumia
Unsupervised Learning - Making Waves Thu 28/11/2024
Miten voimme luoda ympäristön, jossa monimuotoiset tiimin jäsenet, joilla on erilaiset taustat ja näkökulmat, voivat menestyä ja tehdä tehokasta yhteistyötä?
Exponential-tutkimuskyselyn hyvinvointiraportin hyödyt ja vinkit - webinaari 16.12.
Syksyn Exponential-kyselytutkimukseen osallistuneille palveluhenkilöstön jäsenille webinaari siitä kuinka hyödyntää saamaansa hyvinvointiraporttia.
Pedagoginen koulutus: Opettajien työnohjausryhmä (1 op), suomeksi, kevät 2025
Aloitustapaaminen 7.2.2024, jonka jälkeen viisi tapaamista noin 3-5 viikon välein. Ilmoittaudu viimeistään 31.1.2025.Henkilöstöpalveluiden (HR) yhteystiedot
Löydät oman yksikkösi henkilöstöpalveluiden yhteyshenkilön tämän sivun kautta.
