Studentguide

Nyheter

UniSport Otnäs säsongskortsförmån & gratis pausgymnastik på campus!

UniSport är Helsingfors universitets, Aalto-universitetets, Hankens och Konstuniversitetets studerandes samt personals eget motionscenter med förmånliga och mångsidiga tjänster för motionärer på alla nivåer. Utnyttja säsongskortsförmånen till UniSport Otnäs och ta en paus i din dag med pausgymnastikstunderna Mjuka axlar.
""

UniSport Otnäs säsongskortsförmån 

Gratis träningstid till och med 30.9 endast på UniSport Otnäs motionscenter när du köper ett 12 månaders eller 4 månaders heldags- eller halvdagskort. Under den kostnadsfria förmånsperioden fungerar säsongskortet endast på idrottscentret i Otnäs, och från och med 1.10 på alla UniSports idrottscenter. 

På grund av renoveringen av takbjälkarna i UniSport Otnäs tar bollspelen en paus och gymlokalerna har förminskats. Renoveringen beräknas avslutas 15.10, då även gymmets lokaler på över 300 m² öppnas i sin helhet.  

För produkter som köpts med Otnäs specialförmån gäller samma villkor som för säsongskort som köpts utan förmån, men kortets giltighet börjar vid köptillfället.

Läs mer om Otnäs säsongskortsförmån här.

Mjuka axlar-pausgymnastikstunder på campus och som streams från 1.9.

UniSport erbjuder Mjuka axlar-pausgymnastikstunder som är gratis och öppna för alla på campus och via MyWellness. Dessa avslappnande stunder är ett perfekt tillfälle att slappna av och ta hand om din kropp mitt i en hektisk dag. 

Alla intresserade kan delta i Mjuka axlar-stunderna, och man behöver inte anmäla sig till dem. 

På campus organiseras stunderna på följande sätt: 

  • NYTT! Otnäs: tisdagar kl. 13.30–13.45, Kandidatcentret, 2:a våningen, framför A- och B-salarna (Otsvängen 1) 
  • Otnäs: tisdagar kl. 14.00–14.15, Lärcentret, 2:a våningen, foajén (Otnäsvägen 9). 
  • Otnäs: tisdagar kl 14.30–14.45, Väre-byggnaden, från nedre aulan trapporna till bottenvåningen, (Otnäsvägen 14). 

 Mjuka axlar som onlinestream på Mywellness-plattformen: 

  • Måndagar kl. 12.15–12.30 
  • Torsdagar kl. 11.30–11.45.  

Tider och eventuella inställanden av Mjuka axlar-stunderna finns i gruppträningskalendern på UniSports webbplats under respektive campus. 

Se tidtabeller för alla campus och mer information om Mjuka axlar-pausgymnastikstunderna här på finska

  • Uppdaterad:
  • Publicerat:
Dela
URL kopierat

Läs fler nyheter

Studentguide nyhet, illustrering
Studier Publicerat:

Ansökan till Fulbrights stipendieprogram till USA är nu öppen

Ansökningsperioden för Fulbrights stipendier för läsåret 2027–28 pågår till maj 2026.
Mediterranean salad
Campus, Studier, Universitetet Publicerat:

Svara på vår enkät om kvaliteten på restaurangerna 9. - 15.3.2026

Bl.a. lunchbiljetter lottas ut bland dem som svarat. Enkäten görs av Aalto restaurangkommitté.
Studier Publicerat:

Ansökningsperiod öppen för 2–6 månaders praktik i Japan!

Magisterstuderande och doktorander kan ansöka om praktik vid National Institute of Informatics (NII) i Japan.
En person arbetar på en bärbar dator vid ett skrivbord med anteckningsböcker, pennor och en annan bärbar dator i närheten.
Studier Publicerat:

Lämna in ditt lärdomsprov för bedömning i PDF/A-format

Lärdomsprov ska lämnas in i PDF/A-format, som säkerställer långsiktig lagring. Bekanta dig med PDF/A-anvisningarna, använd Aaltos mall för lärdomsprov och kontrollera noggrant att filen är i rätt format innan du lämnar in den.