Opiskelijan opas

Hyvinvointireitin avajaiset 19.4.

Viidestä pisteestä koostuvan hyvinvointireitin teemoina ovat tunteiden havainnointi, luontosuhteen vaaliminen, kehollisuus, rauhoittuminen ja kohtuullisuuden pohdinta. Reitti avataan 19.4.2023 osana opiskelijoiden mielenterveyspäivää.

Ohjattuja puolen tunnin kierroksia päivän aikana. Tervetuloa!
Spring time on campus. New leaves on trees in focus, green grass on the background. Sun is shining.
Kuva: Aalto-yliopisto / Mikko Raskinen

Kampuksen hyvinvointireitti avataan 19.4.2023 opiskelijoiden mielenterveyspäivänä, jonka valtakunnallinen teema tänä vuonna on kohtuus. Opiskelijoiden mielenterveyspäivä on Opiskelijoiden hyvinvointiverkoston järjestämä kampanjapäivä, jolloin nostetaan esiin opiskelijoiden mielenterveystilan edistämiseksi. 

Hyvinvointireitin viisi kohdetta sijaitsevat eri puolilla kampuksen ulkoalueita. Reitti on kaikille avoin. Avajaispäivänä reittiä voi kulkea ohjatusti. Reitillä kuljetaan omaa oloa kuunnellen, omaan tahtiin. Omatoimisesti hyvinvointireitti kestää noin 15-20 minuuttia, sillä reitillä ei ole tarkoitus pitää kiirettä.   

Ajavaispäivän ohjelma 

11.15 Avajaispuhe Alvar Aallon puistossa

Oasis of Radical Wellbeingin pop-up lyhytelokuvanäytös (7 min): Oletko joskus kokenut olevasi yksin ajatustesi vankina? Kiinnitätkö huomiota ympärilläsi oleviin ihmisiin? Tule katsomaan lyhytelokuva ja keskustelemaan aiheesta popcornin parissa. Näytökset klo 11.30 ja 12.30 Harald Herlin -oppimiskeskuksen Vilho-salissa (suomeksi ja englanniksi).

Ohjatut kierrokset hyvinvointireitille, lähtö Alvar Aallon puistosta, AYY:n toimiston läheltä (30 min): suomeksi klo 12, englanniksi klo 13 ja ruotsiksi/englanniksi klo 14.

11.00 -16.00 Alvar Aallon puistossa Starting point of Wellbeinging ja yhteistyökumppaneiden hyvinvointireitin kahvipiste, oheisohjelmaa sekä AYY:n järjestämää opiskelijoiden mielenterveyspäivän ohjelmaa. 

Hyvinvointireitti

  1. PiiPuu, Korkeakouluaukio
  2. Alvar Aallon puisto
  3. Teekkaripolku, Aalto Skaten rampin lähellä
  4. Ossinlampi, lähellä A Gridia
  5. Otakaaren ja Rakentajanaukion risteämässä, Kandidaattikeskuksen U-siipi

Lue lisää opiskelijoiden mielenterveyspäivästä (Nyyti)

Hyvinvointireitti Otaniemen kampuksella

Viidestä pisteestä koostuvan hyvinvointireitin teemoina ovat tunteiden havainnointi, luontosuhteen vaaliminen, kehollisuus, rauhoittuminen ja kohtuullisuuden pohdinta

Lue lisää
Path in the Laajalahti nature area

Starting Point of Wellbeing

Starting Point of Wellbeing tarjoaa opiskelijoille matalan kynnyksen ohjausta hyvinvointiin ja opiskelukykyyn liittyvissä asioissa. Tältä sivulta löydät tietoa mm. ajanvarauksettomasta drop-in ohjauksesta, tapahtumista, asiantuntijoiden ajanvarauksellisesta ohjauksesta ja kampuksen hyvinvointireitistä.

Lisätietoa aiheesta
Starting Point of Wellbeing logo

Tapahtumia

Aalto_University_Otakaari1_drone_ruska_Autumn
Aalto-yhteisölle Henkilöstökoulutukset

The meaning of recovery at work - webinaari

Toinen webinaari The meaning of Recovery at work- webinaarisarjasta: Strengthening Mental Health - Strategies and Tools for Wellbeing.
Unsupervised learning - Making Waves event flyer
Akateemiset tapahtumat, Luennot ja seminaarit, Kielet ja monikulttuurisuus

Unsupervised Learning - Making Waves Thu 28/11/2024

Miten voimme luoda ympäristön, jossa monimuotoiset tiimin jäsenet, joilla on erilaiset taustat ja näkökulmat, voivat menestyä ja tehdä tehokasta yhteistyötä?
Two cartoon characters talking to each other in comment bubbles.
Aalto-yhteisölle Verkostoitumistilaisuudet, Henkilöstökoulutukset, Kielet ja monikulttuurisuus

CS kielikahvila

Tervetuloa kahvittelemaan ja keskustelemaan suomeksi kerran kuussa. Tilaisuus on avoin kaikille Aallon henkilökunnan jäsenille.
Aalto Readers' Club
Muut

Anna palautetta sivusta

  • Julkaistu:
  • Päivitetty: